Природное построение системы “пяти тел”

Искусство сознательного изменения

О курсах: Искусство сознательного изменения

I и II курс (двухдневный курс) III курс IV курс V курс

I курс:
Природное построение системы “пяти тел”

Преподается совместно со II курсом в первый из двух дней 7 часов.

На I курсе:

Ознакомитесь

с тем, что у вас уже есть – системa “пять тел”

Научитесь распознавать

свои автоматические реакции, и узнаете их составляющие части

Поймете,

что жизнь состоит из бесконечно повторяющихся ситуаций, и узнаете как выйти из этого “замкнутого круга”

Изучите закономерности,

процессы и иерархию этой системы

Осознаете

существование вымышленной реальности и ее влияние на вашу жизнь

Узнаете,

где находится внутреннее спокойствие

Поймете практически,

что такое осознанность, и как ее поместить на первый план, здесь и сейчас

Поймете,

откуда берут начало все конфликты

Осознаете,

что существует один субъект – “истинное Я” и бесконечное множество объектов вокруг, это – единственная объективная правда

Овладеете

техникой тишины или научитесь как “выключать” мысли

Раскроете правду

об эмоциях и уме

Чем ты видишь? Глазами?
А если закрыть глаза и представить цветок, чем видишь ты его теперь? Твои глаза закрыты...

Всё начинается с вашего внутреннего мира.
Сначала уясните, как он работает, потом начинайте его менять. Счастье и стабильность последуют.

Ингвар Виллидо

II курс: Освобождение от ненужных эмоций

Вступление

— Происхождение эмоций.
— Влияние эмоций на ваше физическое тело и жизнь в целом.
— Местоположение эмоций в иерархии системы “пяти тел”.

Практика

Получите и научитесь

использовать две техники освобождения от ненужных эмоций*

Получите и научитесь

использовать технику освобождения от фоновых эмоций*

В результате

выполнения техник вы сможете избавиться от любых эмоций по личному выбору – вредных привычек, вспыльчивости, апатии, раздражительности и т.д.

Получите и научитесь

использовать технику снятия блокировки в области шеи (ком в горле, который образуется из-за эмоций)*

Получите и научитесь

использовать технику избавления от страха

*(со временем освобождение одной эмоции занимает не более 3 секунд)

А если больше нет эмоции,
что станет с вашей проблемой?

Ингвар Виллидо

II курс, второй день: Освобождение от ненужных эмоций

(Онлайн ответы на возникшие вопросы, проводится через 2 недели)

На курсе:

— Повторите пройденный материал.
— Сможете откорректировать выполнение техник.
— Получите ответы на возникшие вопросы.

Отзывы, прошедших I и II курс

Елена Перова

Российская певица и музыкант, телеведущая, актриса
Сознательное изменение - это как раз тот самый момент, когда ты понимаешь, что ты как белка в колесе, ты себя загоняешь в этот круговорот сознательно. Эти состояния и нужно отлавливать. Всем, кто заинтересуется курсами Ингвара, я бы посоветовала безусловно сходить. Во-первых, это точно полезный опыт.

Тынис Мяги

Советский и эстонский эстрадный певец, композитор, актёр
После первой лекции меня словно озарило. Как же я сам до этого не додумался? Человек это не только физическая оболочка, в нем по отдельности сосуществуют действующие эмоции, ментальность, интеллект. Иногда ментальность не в курсе то, что делают эмоции и наоборот.Это самый главный курс вообще в моей жизни! Было бы очень здорово, если бы весь мир знал об этом. Что есть такая возможность. Возможность улучшить свою жизнь. И какое-то ощущение у меня есть, что, наверняка, через лет 10-15, это так и будет.

Васюткина Карина

домохозяйка, молодая мама
5 месяц назад я стала мамой моя жизнь полностью изменилась и внешность и распорядок дня и т.д. Морально было очень тяжело. Хочу сказать огромное спасибо, что эти знания пришли ко мне очень вовремя! Сейчас несколько раз в день я отпускаю эмоции и использую технику “тишины”, чтобы остановить поток негативных мыслей. В итоге моя голова пуста и я отдыхаю. Хочу сказать, что это действительно работает и жить становится лучше! Ребенок чувствует меня и если я спокойна она тоже спокойна, а значит счастлива!

Кузнецов Дмитрий

предприниматель
Я полностью оправдал свои ожидания от курса. И это подтверждается на протяжении времени. Если возникает сложная ситуация эмоциональная, можно буквально, взяв стакан воды или дав себе пару выдохов, отпустить эмоцию и уже по-другому взглянуть на ситуацию. Я бы рекомендовал это, прежде всего тем, кто связан с управлением людьми. Чтобы управлять людьми, надо управлять собой. Если ты не управляешь собой, ты не адекватно управляешь людьми. Очень полезное применение во взаимодействии с детьми. Сам себя успокаиваешь и ребенок моментально также успокаивается.

Вячеслав Челноков

Кандидат биологических наук, преподаватель йоги
Это, по-существу, очистительные техники. Они освобождают нашу психику, наше сознание от того негатива, который постоянно давит на него. Значение этих техник огромно и не важно кто это: политик, спортсмен, домохозяйка - они прежде всего люди. Вся их умственная, эмоциональная деятельность запущена негативными эмоциями. Любой человек, взявшийся за самосовершенствование, будет использовать эти методики и, наверняка, добьется успеха. При условии, что эти занятия будут регулярные, упорные и вдохновленные.

Катрин Дюар

предприниматель, организатор программы Human 2.0 в России
Совсем неприятно было осознавать, что некоторые эмоции как и реакции у собаки Павлова. Что-то происходит и они тут же вылезают. Например, человек неприятный, каждый раз когда видишь его, аж передергивает…время идет, а тебя все передергивает. Через 3 месяца использования техник я поняла, что если освободился от конкретной эмоции пару раз, то она больше вообще не придет. Физическое тело, по старой памяти в предвкушение, вот сейчас будет, а эмоции нет. Когда это случилось со мной впервые я была очарована сама собой.

Иван Мешков

UX / UI дизайнер
То, что я услышал на курсе - чистая наука. Такое чувство, что кто-то выдернул страницу из учебника биологии за 8 класс.

Не забудьте поделиться с друзьями:

Цена изменится через:

дней

ч.

мин.